Trinidad de la Maza se acerca al Yoga en los años 80, practicando con Patricio Goycolea durante un año. A fines de 1999 se abre el Centro yoga shala, donde comienza.

Nuevamente a practicar como alumna regular y a tomar cursos de preparación de profesores, principalmente del Método Iyenga, con maestros como Arún, Paula Tortolano, Marina Chaselón, entre otros.

Continúa practicando en el Centro yoga mukti de Rishi, en donde también se prepara como instructora con los mismos maestros y, además otros, como Santana. Paralelamente toma work shops en distintos centros, con Gabriella Rubilaro, Lois Steinberg y Faeq Biria. Todos los años participa en los talleres del Maestro Arún y Paula Tortolano. Su experiencia laboral comienza haciendo clases en El Mercurio, Centro Deportivo Iván Zamorano, Gimnasio go, Yoga Studio Namaskar. Actualmente da clases en Danza Creación, Ciudad Deportiva, Club de Golf Hacienda Chicureo, y esporádicamente en namaskar, Ananda Yoga y Country Club.